羊头有什么作用？

羊头肉味甘、热，入脾、胃、肾、心经；温补脾胃、肝肾、气血、经络。冬天常吃羊肉，不仅可以增加人体热量，抵御寒冷，还可以增加消化酶，保护胃壁，修复胃黏膜，帮助脾胃消化；

羊肉营养丰富，对肺结核、气管炎、哮喘、贫血、产后气血两虚、脘腹冷痛、体虚畏寒、营养不良、腰膝酸软、阳痿早泄、虚寒诸症大有裨益。

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羊肉禁忌:

1，小儿少吃:小儿正处于生长旺盛、发育迅速的阶段，犹如初升的太阳，被中医认为是纯阳体质。纯阳体质的孩子平时要少吃羊肉，以免破坏自己的纯阳体质，不利于生长发育

2.肝病患者应少吃:羊肉含有丰富的蛋白质和脂肪，会增加肝脏氧化、分解和吸收羊肉中蛋白质和脂肪的负担。肝病患者平时应少吃羊肉，以免增加肝脏负担，不利于肝病的治疗和康复。

人民网-吃羊肉要注意什么？羊肉有哪些禁忌？

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