蜂蜜和蜂王浆有什么作用？

蜂蜜含有丰富的葡萄糖、果糖、酶、矿物质等营养物质，具有润胃、排毒、养颜的功效。

蜂王浆富含癸烯酸、核酸、蛋白质、维生素和微量元素等营养成分，具有增强免疫力、缓解疲劳、改善睡眠的作用。