除了足疗和spa，休闲养生还有什么？

休闲养生还包括火疗、艾灸、汗蒸、桑拿、香薰、温泉浴、森林浴、龙浴、按摩、减肥、气功、太极拳、爬山、食疗、药物治疗、心理调节等等。

养生是指通过各种方法来维持生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种医疗活动。所谓生活，就是生活、生存、成长；所谓保养，就是保养、调养、滋补的意思。

以中医理论为指导，遵循阴阳五行生化集合的变化规律，科学调养人体的健康和活力。心理养生是指通过养心、调节生活、放松自我、释放压力的方法，达到保养身体、减少疾病、增进健康、延年益寿的目的。