清明适合吃什么水果？

清明节处于仲春和晚春之交。此时，天气转暖，但春燥也来了。人们不仅要多喝水，还应该适时吃一些水果，补充营养和水分。那么，清明吃什么水果好呢？这个节气适合吃什么水果？关于这个问题，我们一起来看看。清明适合吃什么水果？

1，草莓

草莓是一种常见的水果，被营养学家誉为“春季第一果”，是春季养生佳品。草莓一直被认为具有补血益气、健脾润肺的功效，老少皆宜，尤其是体虚者，草莓是滋补水果之一。此外，草莓中所含的铁、葡萄糖、果糖、苹果酸和柠檬酸能有效辅助治疗春季易发的咽喉痛、肺热咳嗽和长疖子等疾病。

并不是草莓越大越好吃，大一点的草莓味道会淡一点。所以比鹌鹑蛋大，颜色红润的草莓味道更好。另外，草莓含水量高，皮薄，容易受到机械损伤或微生物入侵而受损，建议现买现吃。

2、小芒果

芒果富含维生素B6，对神经系统和大脑的正常运作非常重要。芒果还含有谷氨酰胺，有助于提高人的注意力和记忆力。芒果中含有大量强效抗氧化剂，有助于清理肝脏中的毒素。芒果富含膳食纤维和果胶，有助于降低血清中的胆固醇水平。

老人、肠胃功能不好的孩子、气虚脾虚的人，要少吃芒果。有些人吃芒果后会出现红斑、呕吐、腹泻等过敏现象，所以最好把芒果肉切成小块直接吃。吃完芒果后漱口洗脸，避免果汁残留。

3、橙子

橘子是公认的“治病佳果”。它们外表鲜亮，皮薄多汁，酸甜可口，营养丰富。正常人饭后吃橙子或喝橙汁，也有解油腻、消食化积、止渴醒酒的作用。橙子还含有丰富的维生素C和P，能增加人体的抵抗力，增加毛细血管的弹性，降低血液胆固醇，所以也非常适合高血脂、高血压、动脉硬化的人食用。

4.菠萝

春天的菠萝，香味浓郁，口感滋润，是很多人喜爱的水果。菠萝中含有一种叫做“菠萝朊”的物质，可以分解蛋白质，帮助消化，消除炎症和水肿，促进血液循环。尤其是吃过肉类和油腻食物后，吃菠萝更适合防止脂肪沉积。

清明节放多少水果祭祖？

一般来说，祭祖用的水果需要放奇数个，三五个是最常见的数字。但是对于祭祖并没有非常严格的规定，一般需要参考当地的风俗习惯。

清明节禁止带什么水果祭祖？

其实清明节祭祖用的水果没有什么特别的要求，只要是全国各地的时令水果就可以了。

1，不要带梨祭祖。因为梨与别离谐音，古人认为别离就是分别，带梨入土与祖先分离是禁忌。

2.葡萄。葡萄都成串了。如果带葡萄祭祖，就是死在串里，跟祖宗走。这也是一个非常不吉利的迹象。

3.龙眼。桂圆通常是一串，意思和葡萄一样。死在一串跟祖宗也是不吉利的。

4、哈密瓜。因为瓜的内部是空心的，说明没有心思用这种方式祭拜祖先，所以有不尊重祖先的意思。

5、桃子。蒲萄也是空心的，意思和哈密瓜一样，也是无心的意思。

6、百香果。西番莲的种子种类繁多，意味着不洁，预示着不祥。

7.番石榴。一般番石榴里面也有很多种子，也是不干净的水果。

清明上河图的果子能吃吗？

清明节上坟后可以拿自己的水果回去吃，但是注意不要拿别人的水果。但是不要在祭拜前和祭拜时吃，不然长辈会说的。