枸杞，红枣，桂圆，山楂，能一起喝吗？

你放心，红枣、枸杞、桂圆、山楂可以一起泡水。大枣味甘，性温，属脾胃经，有补中焦、养血安神、解表的药性。桂圆性温味甘，益心脾，补气血；具有良好滋补营养作用，可用于治疗心脾两虚、气血不足引起的失眠、健忘、惊悸、头晕等症。枸杞，传统名贵中药材和营养滋补品。枸杞能有效抑制癌细胞的形成，可用于预防和治疗癌症。

所以，当然，我们可以一起喝酒。尤其是秋冬季节。但是，如果你想获得食物的营养，不要只喝食物液泡里的水。只有把水喝完再吃这些食物，才能真正获得这些食物的营养，真正起到养生的作用，因为这些食物的营养成分不会完全溶解在水中。枸杞富含枸杞多糖、枸杞色素及多种维生素和矿物质。将大枣、桂圆、山楂、枸杞子一起泡水，有补血益气、养肝明目、滋肾抗衰老、健脾养胃的功效。大枣和桂圆能促进人体造血，大枣也有很好的供血作用。

对于一些脑力活动较大的人，也能缓解脑力疲劳。

山楂又叫红果。山楂味甘酸，具有很高的营养和药用价值。尤其是老年人，山楂能增强食欲，常饮血钙，预防骨质疏松。此外，山楂还能扩张血管，增加冠状血流量，提高心脏活力，兴奋中枢神经系统，降低血压和胆固醇，软化血管，利尿镇静。所以这三种食物在水中同时使用，还是能在一定程度上促进健康的，但还是那句话，适量为上。以上是我对枸杞、红枣、桂圆、山楂能不能一起喝的回答，希望能给有需要的朋友提供一些帮助。祝你身体健康，家庭幸福。